Inona no atao hoe Asthma?
Aretin'ny havokavoka mitaiza (maharitra) ny asma izay misy fiantraikany amin'ny lalan-drivotra—ireo fantsona mitondra rivotra miditra sy mivoaka ny havokavoka. Amin'ny olona voan'ny asma, ireo lalan-drivotra ireo dia matetika mivonto sy mora tohina. Rehefa tratran'ny zavatra sasany mahatonga azy ireo hivonto kokoa izy ireo, ary mety hihenjana ny hozatra manodidina azy. Izany dia mahatonga ny rivotra ho sarotra mikoriana malalaka, ka miteraka soritr'aretin'ny asma, izay matetika antsoina hoe "fanafihan'ny asma" na fihoaram-pefy.
Inona no mitranga mandritra ny fanafihan'ny asma?
Ny dingana dia misy fiovana lehibe telo eo amin'ny lalan-drivotra:
Fivontosana sy fivontosana: Mena sy mivonto ny rindrin'ny lalan-drivotra ary mamokatra moka be loatra.
Bronchoconstriction: Mihenjana ny hozatra manodidina ny lalan-drivotra.
Fitomboan'ny famokarana rora: Ny rora matevina dia manentsina ny lalan-drivotra efa tery.
Ireo fiovana ireo miaraka dia mahatonga ny lalan-drivotra ho tery kokoa, toy ny mololo voaporitra. Izany dia mitarika ho amin'ireo soritr'aretina mampiavaka azy.
Soritr'aretina mahazatra
Mety miovaova arakaraka ny olona ny soritr'aretin'ny asma ary mety miovaova arakaraka ny fotoana. Anisan'izany ireto:
- Fahasemporana
- Mikitroka (feo mikitroka na mikitroka rehefa miaina)
- Fahaterena na fanaintainana ao amin'ny tratra
- Mikohaka, matetika miharatsy kokoa amin'ny alina na amin'ny maraina
Samy hafa ny antony mahatonga ny olona iray ho toy izany. Ireto avy ireo antony mahazatra:
- Allergens: Vovo-bovoka, koroka, bobongolo, dander biby fiompy, tain-kalalao.
- Zavatra manelingelina: Setroky ny paraky, fahalotoan'ny rivotra, setroka simika mahery vaika, ranomanitra.
- Aretin'ny taovam-pisefoana: Sery, gripa, aretin'ny sinus.
- Hetsika ara-batana: Mety hiteraka soritr'aretina ny fanatanjahan-tena (Fihenan'ny Broncho vokatry ny fanatanjahan-tena).
- Toetrandro: Rivotra mangatsiaka sy maina na fiovan'ny toetr'andro tampoka.
- Fihetseham-po mahery vaika: Adin-tsaina, fihomehezana, na fitomaniana.
- Fanafody sasany: Toy ny aspirine na fanafody tsy steroidal anti-inflammatoire (NSAID) hafa amin'ny olona sasany.
Diagnostika sy fitsaboana
Tsy misy fitiliana tokana ho an'ny asma. Ny dokotera no mamaritra izany mifototra amin'ny tantaram-pitsaboana, ny fizahana ara-batana, ary ny fitsapana ny fiasan'ny havokavoka, toy ny spirometry, izay mandrefy ny habetsahana sy ny hafainganam-pandehan'ny rivotra azonao avoaka.
Na dia tsy misy fanafodiny aza ny asma, dia azo tsaboina tsara amin'ny fitsaboana sahaza azy izany, ahafahan'ny olona miaina fiainana feno sy mavitrika. Ny fitsaboana dia mazàna ahitana karazana fanafody roa lehibe:
Fanafody fanaraha-maso maharitra (Mpisoroka): Raiso isan'andro mba hampihenana ny fivontosana fototra sy hisorohana ny soritr'aretina. Ny mahazatra indrindra dia ny corticosteroids mifoka rivotra (ohatra, fluticasone, budesonide).
Fanafody fanamaivanana haingana (famonjena): Ampiasaina mandritra ny fanafihan'ny asma mba hanomezana fanamaivanana haingana amin'ny alàlan'ny fialan-tsasatra ny hozatry ny lalan-drivotra tery. Ireo dia matetika beta agonists miasa haingana (SABAs) toy ny albuterol.
Ny ampahany manan-danja amin'ny fitantanana ny asma dia ny famoronana Drafitra Hetsika ho an'ny Asthma manokana miaraka amin'ny dokoteranao. Ity drafitra an-tsoratra ity dia manazava amin'ny antsipiriany ny fanafody tokony horaisina isan'andro, ny fomba hamantarana ny fiharatsy ny soritr'aretina, ary ny dingana tokony hatao (anisan'izany ny fotoana tokony hikatsahana fitsaboana maika) mandritra ny fanafihana.
Miaina miaraka amin'ny Asthma
Ny fitsaboana mahomby ny asma dia mihoatra noho ny fanafody:
Fantaro ary Fadio ireo zavatra mampisy fihetseham-po: Miezaha hampihena ny fifandraisana amin'ireo zavatra fantatrao.
Araho maso ny fofonainao: Jereo tsy tapaka ny fikorianan'ny rivotra ao amin'ny havokavokao (fandrefesana ny fivezivezen'ny rivotra avy ao amin'ny havokavokao).
Manaova vaksiny: Ny vaksiny gripa isan-taona sy ny fahazoana vaksiny pnemonia vaovao dia afaka misoroka aretina mety hiteraka fanafihana.
Mijanòna ho mavitrika: Ny fanaovana fanatanjahan-tena tsy tapaka dia manatanjaka ny fonao sy ny havokavokao. Miaraha miasa amin'ny dokoteranao mba handaminana ireo soritr'aretina ateraky ny fanatanjahan-tena.
Rahoviana no tokony hitady fanampiana maika
Mitadiava fitsaboana avy hatrany raha toa ka:
Tsy manome fanamaivanana na vetivety dia fohy ny fanamaivanana azonao ampiasaina amin'ny inhaler-nao.
Sempotra mafy ianao, zara raha afaka miteny, na mivadika manga ny molotrao/hohonao.
Ao amin'ny "faritra mena" ny fandrefesana ny fikorianan'ny rano be indrindra ao amin'ny vatanao araka ny voalaza ao amin'ny drafitry ny asanao.
Ny Sary Lehibe
Aretina mahazatra ny asma izay mahazo olona an-tapitrisany maneran-tany, manomboka amin'ny ankizy ka hatramin'ny olon-dehibe. Amin'ny alalan'ny fitsaboana maoderina sy ny drafitra fitantanana tsara, dia azo sorohina ny fihanaky ny asma, ary voafehy ny soritr'aretina. Raha miahiahy ianao fa voan'ny asma ny tenanao na ny olon-tianao, ny fifampidinihana amin'ny mpitsabo no dingana voalohany ilaina mba hanamorana ny fifohana rivotra.
Ny fivontosan'ny lalan-drivotra mitaiza dia endri-javatra ankapobeny amin'ny karazana asma sasany, fibrosis cystika (CF), dysplasia bronchopulmonary (BPD), ary aretin'ny havokavoka mitaiza (COPD).
Amin'izao tontolo izao ankehitriny, ny fitiliana tsy misy fandidiana, tsotra, azo averina, haingana, mety ary somary mora vidy antsoina hoe Fractional exhaled nitric oxide (FeNO), dia matetika mitana anjara toerana amin'ny famantarana ny fivontosan'ny lalan-drivotra, ary noho izany dia manohana ny famaritana ny asma rehefa misy tsy fahazoana antoka ny famaritana.
Ny fifantohana ampahany amin'ny monoksida karbônina ao amin'ny fofonaina avoaka (FeCO), mitovy amin'ny FeNO, dia nodinihina ho mari-pamantarana mety amin'ny fofonaina izay manondro ny toetry ny patofisiolojia, anisan'izany ny fifohana sigara, ary ny aretina mamaivay ao amin'ny havokavoka sy ny taova hafa.
Ny UBREATH Exhalation analyzer (BA810) dia fitaovana ara-pitsaboana novolavolain'ny e-LinkCare Meditech mba hampifandraisana amin'ny fitiliana FeNO sy FeCO mba hanomezana fandrefesana haingana, marina ary azo tsapain-tanana mba hanampiana amin'ny famaritana sy fitantanana ara-pitsaboana toy ny asma sy ny fivontosan'ny lalan-drivotra mitaiza hafa.
Fotoana fandefasana: 16 Desambra 2025